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말복(末伏), 더위 이기기

말복의 모든 것무더위가 절정에 달하는 여름의 끝자락, 말복은 더위로 지친 몸과 마음을 보양하고 다가올 가을을 준비하는 한국인의 지혜가 담긴 절기입니다. 이 글은 말복의 역사와 전통, 그리고 현대적 의미를 종합적으로 요약한 내용입니다.1. 말복의 전통적 이해와 역사적 기원말복은 초복, 중복과 함께 삼복(三伏)의 마지막 날로, 입추(立秋) 이후 첫 번째 경일(庚日)에 해당합니다. ‘복(伏)’이라는 한자는 사람이 더위에 지쳐 엎드려 있는 모습을 형상화한 것으로, 뜨거운 기운(火氣)에 눌려 서늘한 기운(金氣)이 힘을 쓰지 못하는 시기를 뜻합니다. 해에 따라 중복과 말복 사이가 20일이 되기도 하는데, 이를 ‘월복(越伏)’이라고 부르며 더위가 길게 이어진다는 의미로 해석합니다.역사적 배경과 계층별 풍습말복의 풍습..

생활 2025. 8. 22. 09:00
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